martes, 19 de abril de 2011

Explorando nuevos caminos

Aunque el día pintaba lluvia según el hombre del tiempo habría un claro de 3 a 4 horas desde las 9 de la mañana así que no me lo pensé 2 veces y cogí la bici de montaña para entrenar algo pero sin alejarme mucho por si el tiempo cambiaba.





Decidí coger un camino que hice hace muchos años y exploras nuevas rutas, el resultado 36 km sin apenas alejarme de nuevas pistas y senderos



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sábado, 16 de abril de 2011

Comenzando a entrenar de nuevo

Para un buen sábado es necesario una buena ruta y aunque a las 8.30 el viento era demoledor salimos de Marbella para llegar a casares



por la subida de sabinillas, con la intención de pegarnos un buen desayuno de buñuelos con miel, lastima que estuviera cerrado aunque cambiamos los buñuelos por otros manjares mas light


Pedazo de huevos con bacon, tostadas con zurrapa y cocacola, ay oma q rico
Una vez desayunados volvimos para marbella viento en contra y aun asi a 30km/h menos mal que un magnifico pinchazo me permitio coger resuello.



No habia forma de cambiar esa rueda ni entre 3
90 km y 3:30 para un buen inicio de entreno.
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